Teivon portaat

Teivon portaat ovat Tampereen suosituimpia ulkoilureittejä ja samalla myös erinomainen paikka kuntoiluun. Näillä portailla pääset haastamaan itsesi ja kehittämään kuntoasi yhdessä kauniin luonnon ympäröimänä. Portaat sijaitsevat Teivon raviradan läheisyydessä ja niissä on yhteensä 161 askelmaa, joten treeniä riittää varmasti jokaiselle.

Teivon portaat ovat suosittu paikka niin juoksijoille, kävelijöille kuin kuntoilijoillekin. Portaiden korkeusero on noin 30 metriä, joten ne tarjoavat tehokkaan ja monipuolisen treenin. Portaiden yläpäässä sijaitsee myös ulkokuntoilulaitteita, joten voit jatkaa treeniäsi portailla tehtyjen nousujen jälkeen esimerkiksi lihaskuntoharjoituksilla.

Teivon portaat ovat erinomainen vaihtoehto kuntosalille, sillä ne tarjoavat ilmaisen ja luonnonläheisen treenipaikan. Portaiden nousu ja lasku kehittävät tehokkaasti jalkojen lihaksia ja samalla saat myös sykkeesi nousemaan. Portaiden yläpäässä voit tehdä myös venyttelyä ja palautella kehoasi treenin jälkeen.

Teivon portaat ovat myös loistava paikka nauttia kauniista luonnosta ja rauhallisesta ympäristöstä. Portaiden varrella kulkee kaunis metsäpolku, jota pitkin voit jatkaa lenkkiäsi portailla tehdyn treenin jälkeen. Portaiden ympärillä on myös penkkejä, joilla voit levähtää ja nauttia maisemista.

Teivon portaat ovat avoinna ympäri vuoden ja ne soveltuvat kaikenikäisille ja kuntoisille liikkujille. Portaiden läheisyydessä on myös parkkipaikkoja, joten paikalle on helppo saapua autolla. Tule siis testaamaan Teivon portaat ja nauttimaan kuntoilusta luonnon keskellä!